3か月習慣改善-20kgコース

人生をもっとキレイに生きるために20kg痩せたい方へ。
3カ月で習慣も改善することを目標としたコースです。

進め方

STEP0 カラー診断

まずは、カラー診断を受けて、あなたの魅力、才能、行動パターン、意思決定パターンを知りましょう。

カラー診断についてはこちら

STEP1 カラー診断からプログラム作成

■あなたの深層心理を紐解き、オーダーメイドのダイエットプログラムを作成

プログラム例

☑目標設定例

・3カ月で20kg痩せて、10歳若返る

・腰回りを特に美しくしたい

☑運動プログラムの提案

・自宅で手軽にでき、続けられる工夫のある運動プログラムを提案します。

☑レシピの提供

・新陳代謝がよくなる独自レシピの提案。

・忙しい人も安心。週末まとめて料理する方法もお伝えします。

STEP2 定例カウンセリング

■専属カウンセラーが、あなたと個別にダイエットの進捗確認&相談

①目標達成のための個別カウンセリング

カラー診断からあなたの特性を理解している専属カウンセラーと一緒になり個々人の目標を設定し、達成するためのサポートをします。

個別カウンセリングは、スタート時と約10日に1度の合計10回実施します。

②期間中LINEやメール相談無制限

プログラム期間中、食事の相談、食材の選び方、料理法など相談したい事項があれば、回数無制限でLINEやメールで相談できます。

③目標達成のためのレポート添削

日々の記録を作成いただきます。(所要時間5分程度の簡単なものになります)専属カウンセラーにそのレポートを提出。レポートをカウンセラーが確認し、目標達成のために進捗の見える化をしていきます。

◆プログラム期間

初回カウンセリングから90日

◆費用

288,000円(税別)

分割払いも用意していますので、ご相談ください。